Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Landliebe

Landliebe Pudding Vanille & Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 4,0 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 17,0 g 58 % kcal
Fett 3,6 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Landliebe Pudding Vanille & Schoko

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 58.4 % Fett: 27.8 %

Nährwerte von Landliebe Pudding Vanille & Schoko im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 102,0 kcal427,0 kJ
Eiweiß 4,0 g
Kohlenhydrate 17,0 g
Fett 3,6 g
Broteinheiten 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landliebe Pudding Vanille & Schoko je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Landliebe Pudding Vanille & Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Landliebe Pudding Vanille & Schoko wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 109 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landliebe Pudding Vanille & Schoko

Wie viele Kalorien hat Landliebe Pudding Vanille & Schoko?

100 g Landliebe Pudding Vanille & Schoko enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Landliebe Pudding Vanille & Schoko?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Pudding Vanille & Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landliebe Pudding Vanille & Schoko rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landliebe Pudding Vanille & Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige