Sonstiges - Landliebe
Landliebe Landmilch Schocko - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
70kcal
293 kJ · 100 g: 70 kcal
Brennwertverteilung von Landliebe Landmilch Schocko
Nährwerte von Landliebe Landmilch Schocko im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 70,0 kcal293,0 kJ | 70,0 kcal293,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | 8,5 g |
| davon Zucker | 8,4 g | 8,4 g |
| Fett | 2,4 g | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | 1,7 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Landliebe Landmilch Schocko je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Landliebe Landmilch Schocko abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 100 g Landliebe Landmilch Schocko wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 75 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Landliebe Landmilch Schocko
Wie viele Kalorien hat Landliebe Landmilch Schocko?
100 g Landliebe Landmilch Schocko enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 70 kcal.
Welche Nährwerte hat Landliebe Landmilch Schocko?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Landmilch Schocko?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landliebe Landmilch Schocko rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landliebe Landmilch Schocko zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.



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