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Sonstiges - Landliebe

Landliebe Kakao, Milch (1,5% Fett) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

64kcal

268 kJ · Packung: 320 kcal

Eiweiß 3,6 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 8,3 g 54 % kcal
Fett 1,6 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Landliebe Kakao, Milch (1,5% Fett)

Eiweiß: 23.2 % Kohlenhydrate: 53.5 % Fett: 23.2 %

Nährwerte von Landliebe Kakao, Milch (1,5% Fett) im Detail

Nährwert pro 100 ml Packung (500 ml)
Brennwert 64,0 kcal268,0 kJ 320,0 kcal1.340,0 kJ
Eiweiß 3,6 g 18,0 g
Kohlenhydrate 8,3 g 41,5 g
davon Zucker 8,2 g 41,0 g
Fett 1,6 g 8,0 g
Broteinheiten 0,7 g 3,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landliebe Kakao, Milch (1,5% Fett) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Landliebe Kakao, Milch (1,5% Fett) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus Packung Landliebe Kakao, Milch (1,5% Fett) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 86 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 341 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landliebe Kakao, Milch (1,5% Fett)

Wie viele Kalorien hat Landliebe Kakao, Milch (1,5% Fett)?

100 ml Landliebe Kakao, Milch (1,5% Fett) enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (Packung, 500 ml) kommt auf 320 kcal.

Welche Nährwerte hat Landliebe Kakao, Milch (1,5% Fett)?

Je 100 ml: 3,6 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Kakao, Milch (1,5% Fett)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Landliebe Kakao, Milch (1,5% Fett) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Landliebe Kakao, Milch (1,5% Fett) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.

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