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Landliebe Joghurt Pfirsich-Maracuja, 3,8% Fett im Milchanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

97kcal

406 kJ · 1 Glas: 194 kcal

Eiweiß 3,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 55 % kcal

Fett 3,1 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Landliebe Joghurt Pfirsich-Maracuja, 3,8% Fett im Milchanteil

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 54.9 % Fett: 29.5 %

Nährwerte von Landliebe Joghurt Pfirsich-Maracuja, 3,8% Fett im Milchanteil im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landliebe Joghurt Pfirsich-Maracuja, 3,8% Fett im Milchanteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Landliebe Joghurt Pfirsich-Maracuja, 3,8% Fett im Milchanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus 1 Glas Landliebe Joghurt Pfirsich-Maracuja, 3,8% Fett im Milchanteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landliebe Joghurt Pfirsich-Maracuja, 3,8% Fett im Milchanteil

Wie viele Kalorien hat Landliebe Joghurt Pfirsich-Maracuja, 3,8% Fett im Milchanteil?

100 ml Landliebe Joghurt Pfirsich-Maracuja, 3,8% Fett im Milchanteil enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 194 kcal.

Welche Nährwerte hat Landliebe Joghurt Pfirsich-Maracuja, 3,8% Fett im Milchanteil?

Je 100 ml: 3,7 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Joghurt Pfirsich-Maracuja, 3,8% Fett im Milchanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Landliebe Joghurt Pfirsich-Maracuja, 3,8% Fett im Milchanteil rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Landliebe Joghurt Pfirsich-Maracuja, 3,8% Fett im Milchanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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