Sonstiges - Landliebe

Landliebe Joghurt Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

91kcal

381 kJ · 1 Glas: 182 kcal

Eiweiß 3,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 53 % kcal

Fett 3,1 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Landliebe Joghurt Kirsch

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 30.8 %

Nährwerte von Landliebe Joghurt Kirsch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landliebe Joghurt Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Landliebe Joghurt Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 1 Glas Landliebe Joghurt Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landliebe Joghurt Kirsch

Wie viele Kalorien hat Landliebe Joghurt Kirsch?

100 ml Landliebe Joghurt Kirsch enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 182 kcal.

Welche Nährwerte hat Landliebe Joghurt Kirsch?

Je 100 ml: 3,7 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Joghurt Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Landliebe Joghurt Kirsch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Landliebe Joghurt Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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