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Landliebe Joghurt (Haselnuss), mit 3,8% Fett im Milchanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ · Glas: 580 kcal

Eiweiß 4,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 49 % kcal

Fett 4,6 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Landliebe Joghurt (Haselnuss), mit 3,8% Fett im Milchanteil

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 49.4 % Fett: 36.5 %

Nährwerte von Landliebe Joghurt (Haselnuss), mit 3,8% Fett im Milchanteil im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landliebe Joghurt (Haselnuss), mit 3,8% Fett im Milchanteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Landliebe Joghurt (Haselnuss), mit 3,8% Fett im Milchanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 580 kcal aus Glas Landliebe Joghurt (Haselnuss), mit 3,8% Fett im Milchanteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landliebe Joghurt (Haselnuss), mit 3,8% Fett im Milchanteil

Wie viele Kalorien hat Landliebe Joghurt (Haselnuss), mit 3,8% Fett im Milchanteil?

100 g Landliebe Joghurt (Haselnuss), mit 3,8% Fett im Milchanteil enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (Glas, 500 g) kommt auf 580 kcal.

Welche Nährwerte hat Landliebe Joghurt (Haselnuss), mit 3,8% Fett im Milchanteil?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Joghurt (Haselnuss), mit 3,8% Fett im Milchanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landliebe Joghurt (Haselnuss), mit 3,8% Fett im Milchanteil rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Landliebe Joghurt (Haselnuss), mit 3,8% Fett im Milchanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 580 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 619 Minuten Krafttraining.

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