Sonstiges - Landliebe

Landliebe Joghurt auf Erdbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

100kcal

418 kJ · 1 Glas: 200 kcal

Eiweiß 3,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 57 % kcal

Fett 3,1 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Landliebe Joghurt auf Erdbeeren

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 56.7 % Fett: 28.3 %

Nährwerte von Landliebe Joghurt auf Erdbeeren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landliebe Joghurt auf Erdbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Landliebe Joghurt auf Erdbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 1 Glas Landliebe Joghurt auf Erdbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landliebe Joghurt auf Erdbeeren

Wie viele Kalorien hat Landliebe Joghurt auf Erdbeeren?

100 ml Landliebe Joghurt auf Erdbeeren enthalten 100 kcal (418 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 200 kcal.

Welche Nährwerte hat Landliebe Joghurt auf Erdbeeren?

Je 100 ml: 3,7 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe Joghurt auf Erdbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Landliebe Joghurt auf Erdbeeren rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Landliebe Joghurt auf Erdbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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