Sonstiges - Landliebe
Landliebe, Grieß Pudding Traditionell - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
138kcal
578 kJ
Brennwertverteilung von Landliebe, Grieß Pudding Traditionell
Nährwerte von Landliebe, Grieß Pudding Traditionell im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 138,0 kcal578,0 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g |
| Fett | 6,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Landliebe, Grieß Pudding Traditionell je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Landliebe, Grieß Pudding Traditionell abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 100 g Landliebe, Grieß Pudding Traditionell wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 37 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 147 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Landliebe, Grieß Pudding Traditionell
Wie viele Kalorien hat Landliebe, Grieß Pudding Traditionell?
100 g Landliebe, Grieß Pudding Traditionell enthalten 138 kcal (578 kJ).
Welche Nährwerte hat Landliebe, Grieß Pudding Traditionell?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landliebe, Grieß Pudding Traditionell?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landliebe, Grieß Pudding Traditionell rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landliebe, Grieß Pudding Traditionell zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.