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Landkorn Spitzenreis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · 100 g: 355 kcal

Eiweiß 7,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 78,2 g 89 % kcal

Fett 0,9 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Landkorn Spitzenreis

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Landkorn Spitzenreis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landkorn Spitzenreis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Landkorn Spitzenreis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Landkorn Spitzenreis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landkorn Spitzenreis

Wie viele Kalorien hat Landkorn Spitzenreis?

100 g Landkorn Spitzenreis enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 355 kcal.

Welche Nährwerte hat Landkorn Spitzenreis?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 78,2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landkorn Spitzenreis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landkorn Spitzenreis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landkorn Spitzenreis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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