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Landkäse, 55% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ

Eiweiß 22,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 34,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Landkäse, 55% Fett

Eiweiß: 22.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 77.7 %

Nährwerte von Landkäse, 55% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landkäse, 55% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Landkäse, 55% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 100 g Landkäse, 55% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landkäse, 55% Fett

Wie viele Kalorien hat Landkäse, 55% Fett?

100 g Landkäse, 55% Fett enthalten 394 kcal (1.650 kJ).

Welche Nährwerte hat Landkäse, 55% Fett?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landkäse, 55% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landkäse, 55% Fett rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landkäse, 55% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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