Sonstiges - Gutes Land
Landkaas nussig mit Bockshornkleesaat, Gutes Land, 45% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
351kcal
1.470 kJ
Brennwertverteilung von Landkaas nussig mit Bockshornkleesaat, Gutes Land, 45% Fett i.Tr.
Nährwerte von Landkaas nussig mit Bockshornkleesaat, Gutes Land, 45% Fett i.Tr. im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 351,0 kcal1.470,0 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 27,0 g |
| Salz | 1,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Landkaas nussig mit Bockshornkleesaat, Gutes Land, 45% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Landkaas nussig mit Bockshornkleesaat, Gutes Land, 45% Fett i.Tr. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Landkaas nussig mit Bockshornkleesaat, Gutes Land, 45% Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 374 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Landkaas nussig mit Bockshornkleesaat, Gutes Land, 45% Fett i.Tr.
Wie viele Kalorien hat Landkaas nussig mit Bockshornkleesaat, Gutes Land, 45% Fett i.Tr.?
100 g Landkaas nussig mit Bockshornkleesaat, Gutes Land, 45% Fett i.Tr. enthalten 351 kcal (1.470 kJ).
Welche Nährwerte hat Landkaas nussig mit Bockshornkleesaat, Gutes Land, 45% Fett i.Tr.?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landkaas nussig mit Bockshornkleesaat, Gutes Land, 45% Fett i.Tr.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landkaas nussig mit Bockshornkleesaat, Gutes Land, 45% Fett i.Tr. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landkaas nussig mit Bockshornkleesaat, Gutes Land, 45% Fett i.Tr. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.
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