Sonstiges - Beef Edition

landjäger 100% rind - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.947 kJ · 1 Stück: 174 kcal

Eiweiß 30,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal

Fett 35,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von landjäger 100% rind

Eiweiß: 26.6 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 69.8 %

Nährwerte von landjäger 100% rind im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für landjäger 100% rind je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück landjäger 100% rind abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 1 Stück landjäger 100% rind wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu landjäger 100% rind

Wie viele Kalorien hat landjäger 100% rind?

100 g landjäger 100% rind enthalten 465 kcal (1.947 kJ). Eine Portion (1 Stück, 37.5 g) kommt auf 174 kcal.

Welche Nährwerte hat landjäger 100% rind?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt landjäger 100% rind?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g landjäger 100% rind rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück landjäger 100% rind zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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