Sonstiges - Schärdinger

Landfrischkäse Mango-Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 11,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 20 % kcal

Fett 4,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Landfrischkäse Mango-Curry

Eiweiß: 43.8 % Kohlenhydrate: 20.3 % Fett: 35.9 %

Nährwerte von Landfrischkäse Mango-Curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landfrischkäse Mango-Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Landfrischkäse Mango-Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Landfrischkäse Mango-Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landfrischkäse Mango-Curry

Wie viele Kalorien hat Landfrischkäse Mango-Curry?

100 g Landfrischkäse Mango-Curry enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Landfrischkäse Mango-Curry?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landfrischkäse Mango-Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landfrischkäse Mango-Curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landfrischkäse Mango-Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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