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Landfreund Langkorn Spitzenreis, unzubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 7,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 77,9 g 89 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Landfreund Langkorn Spitzenreis, unzubereitet

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 88.7 % Fett: 2.6 %

Nährwerte von Landfreund Langkorn Spitzenreis, unzubereitet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landfreund Langkorn Spitzenreis, unzubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Landfreund Langkorn Spitzenreis, unzubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Landfreund Langkorn Spitzenreis, unzubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landfreund Langkorn Spitzenreis, unzubereitet

Wie viele Kalorien hat Landfreund Langkorn Spitzenreis, unzubereitet?

100 g Landfreund Langkorn Spitzenreis, unzubereitet enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Landfreund Langkorn Spitzenreis, unzubereitet?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 77,9 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landfreund Langkorn Spitzenreis, unzubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landfreund Langkorn Spitzenreis, unzubereitet rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landfreund Langkorn Spitzenreis, unzubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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