Sonstiges - Landfein

Landfein Joghurt Mit Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ

Eiweiß 3,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 13,6 g 52 % kcal

Fett 4,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Landfein Joghurt Mit Erdbeere

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 52.1 % Fett: 34.5 %

Nährwerte von Landfein Joghurt Mit Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landfein Joghurt Mit Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Landfein Joghurt Mit Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 100 g Landfein Joghurt Mit Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landfein Joghurt Mit Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Landfein Joghurt Mit Erdbeere?

100 g Landfein Joghurt Mit Erdbeere enthalten 105 kcal (440 kJ).

Welche Nährwerte hat Landfein Joghurt Mit Erdbeere?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landfein Joghurt Mit Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landfein Joghurt Mit Erdbeere rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landfein Joghurt Mit Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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