Sonstiges - Rewe frei von

Landbrot glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ

Eiweiß 4,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 77 % kcal

Fett 3,8 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Landbrot glutenfrei

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 77.1 % Fett: 15.3 %

Nährwerte von Landbrot glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Landbrot glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Landbrot glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 100 g Landbrot glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Landbrot glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Landbrot glutenfrei?

100 g Landbrot glutenfrei enthalten 238 kcal (996 kJ).

Welche Nährwerte hat Landbrot glutenfrei?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Landbrot glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Landbrot glutenfrei rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Landbrot glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren