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Sonstiges - Unilever

Lätta, Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 1,9 g 2 % kcal
Fett 37,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Lätta, Original

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 97.2 %

Nährwerte von Lätta, Original im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 338,0 kcal1.415,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 1,9 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 37,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 13,0 g
Salz 1,30 g
Broteinheiten 0,2 g

Vitamine

Vitamin A 0.8 mg
Vitamin D 75 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lätta, Original je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lätta, Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 100 g Lätta, Original wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 90 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 361 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lätta, Original

Wie viele Kalorien hat Lätta, Original?

100 g Lätta, Original enthalten 338 kcal (1.415 kJ).

Welche Nährwerte hat Lätta, Original?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lätta, Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lätta, Original rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lätta, Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.

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