Sonstiges - Unilever
Lätta mit Skyr - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
338kcal
1.415 kJ
Brennwertverteilung von Lätta mit Skyr
Nährwerte von Lätta mit Skyr im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 338,0 kcal1.415,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,3 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 37,0 g |
| Salz | 0,52 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.8 mg |
| Vitamin D | 7.5 µg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lätta mit Skyr je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Lätta mit Skyr abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 100 g Lätta mit Skyr wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 361 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lätta mit Skyr
Wie viele Kalorien hat Lätta mit Skyr?
100 g Lätta mit Skyr enthalten 338 kcal (1.415 kJ).
Welche Nährwerte hat Lätta mit Skyr?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lätta mit Skyr?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lätta mit Skyr rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lätta mit Skyr zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.



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