Sonstiges - Upfield
Lätta, Extra Fit - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
269kcal
1.126 kJ
Brennwertverteilung von Lätta, Extra Fit
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lätta, Extra Fit je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Lätta, Extra Fit im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 269,0 kcal / 1.126,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 28,0 g |
| Salz | 0,80 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Lätta, Extra Fit abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 269 kcal aus 100 g Lätta, Extra Fit wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 287 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lätta, Extra Fit
Wie viele Kalorien hat Lätta, Extra Fit?
100 g Lätta, Extra Fit enthalten 269 kcal (1.126 kJ).
Welche Nährwerte hat Lätta, Extra Fit?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lätta, Extra Fit?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lätta, Extra Fit rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lätta, Extra Fit zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 269 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 287 Minuten Krafttraining.



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