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Ländle Milch, Leichtmilch 0,5 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

160 kJ · 100 g: 38 kcal

Eiweiß 3,5 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 51 % kcal

Fett 0,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Ländle Milch, Leichtmilch 0,5 %

Eiweiß: 37.1 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 11.9 %

Nährwerte von Ländle Milch, Leichtmilch 0,5 % im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ländle Milch, Leichtmilch 0,5 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ländle Milch, Leichtmilch 0,5 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 100 g Ländle Milch, Leichtmilch 0,5 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ländle Milch, Leichtmilch 0,5 %

Wie viele Kalorien hat Ländle Milch, Leichtmilch 0,5 %?

100 ml Ländle Milch, Leichtmilch 0,5 % enthalten 38 kcal (160 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Ländle Milch, Leichtmilch 0,5 %?

Je 100 ml: 3,5 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ländle Milch, Leichtmilch 0,5 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ländle Milch, Leichtmilch 0,5 % rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ländle Milch, Leichtmilch 0,5 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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