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Laekkergarden, gesalzen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
667kcal
2.791 kJ · 100 g: 667 kcal
Brennwertverteilung von Laekkergarden, gesalzen
Nährwerte von Laekkergarden, gesalzen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 666,7 kcal2.791,0 kJ | 666,7 kcal2.791,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,5 g |
| Fett | 75,0 g | 75,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 38,0 g | 38,0 g |
| Salz | 1,00 g | 1,00 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Laekkergarden, gesalzen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Laekkergarden, gesalzen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 667 kcal aus 100 g Laekkergarden, gesalzen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 178 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 711 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Laekkergarden, gesalzen
Wie viele Kalorien hat Laekkergarden, gesalzen?
100 g Laekkergarden, gesalzen enthalten 667 kcal (2.791 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 667 kcal.
Welche Nährwerte hat Laekkergarden, gesalzen?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 75,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Laekkergarden, gesalzen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Laekkergarden, gesalzen rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Laekkergarden, gesalzen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 667 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 711 Minuten Krafttraining.



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