Sonstiges - Pro Delight
Lady Cinnamon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
97kcal
406 kJ · 1 Glas: 194 kcal
Brennwertverteilung von Lady Cinnamon
Nährwerte von Lady Cinnamon im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 97,0 kcal406,0 kJ | 194,0 kcal812,0 kJ |
| Eiweiß | 9,4 g | 18,8 g |
| Kohlenhydrate | 10,6 g | 21,2 g |
| davon Zucker | 4,6 g | 9,2 g |
| Fett | 2,7 g | 5,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g | 3,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lady Cinnamon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Lady Cinnamon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus 1 Glas Lady Cinnamon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 52 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 207 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lady Cinnamon
Wie viele Kalorien hat Lady Cinnamon?
100 ml Lady Cinnamon enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 194 kcal.
Welche Nährwerte hat Lady Cinnamon?
Je 100 ml: 9,4 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lady Cinnamon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Lady Cinnamon rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Lady Cinnamon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.



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