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Sonstiges - Scyavuru

ladolcevita pistazie, creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

597kcal

2.500 kJ · Stück: 1.075 kcal

Eiweiß 6,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 47,0 g 32 % kcal
Fett 42,4 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von ladolcevita pistazie, creme

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 31.7 % Fett: 64.3 %

Nährwerte von ladolcevita pistazie, creme im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (180 g)
Brennwert 597,0 kcal2.500,0 kJ 1.074,6 kcal4.500,0 kJ
Eiweiß 6,0 g 10,8 g
Kohlenhydrate 47,0 g 84,6 g
davon Zucker 46,5 g 83,7 g
Fett 42,4 g 76,3 g
Salz 0,33 g 0,59 g
Ballaststoffe 1,6 g 2,9 g
Broteinheiten 3,9 g 7,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ladolcevita pistazie, creme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück ladolcevita pistazie, creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.075 kcal aus Stück ladolcevita pistazie, creme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 287 Minuten
Joggen 86 Minuten
Radfahren 107 Minuten
Krafttraining 1.146 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ladolcevita pistazie, creme

Wie viele Kalorien hat ladolcevita pistazie, creme?

100 g ladolcevita pistazie, creme enthalten 597 kcal (2.500 kJ). Eine Portion (Stück, 180 g) kommt auf 1.075 kcal.

Welche Nährwerte hat ladolcevita pistazie, creme?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 42,4 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ladolcevita pistazie, creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ladolcevita pistazie, creme rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück ladolcevita pistazie, creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.075 kcal etwa 287 Minuten Spazieren, 86 Minuten Joggen, 107 Minuten Radfahren oder 1146 Minuten Krafttraining.

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