Sonstiges - Lacroix

Lacroix Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.346 kJ

Eiweiß 2,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 11,7 g 15 % kcal

Fett 28,6 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Lacroix Knoblauch

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 15.0 % Fett: 82.2 %

Nährwerte von Lacroix Knoblauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lacroix Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lacroix Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 100 g Lacroix Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lacroix Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Lacroix Knoblauch?

100 g Lacroix Knoblauch enthalten 321 kcal (1.346 kJ).

Welche Nährwerte hat Lacroix Knoblauch?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 28,6 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lacroix Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lacroix Knoblauch rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lacroix Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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