Sonstiges - Almare Seafood

Lachsforelle Almare, geräuchert, in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ · Scheibe: 32 kcal

Eiweiß 20,0 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 5,3 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Lachsforelle Almare, geräuchert, in Scheiben

Eiweiß: 62.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 37.4 %

Nährwerte von Lachsforelle Almare, geräuchert, in Scheiben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lachsforelle Almare, geräuchert, in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Lachsforelle Almare, geräuchert, in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Scheibe Lachsforelle Almare, geräuchert, in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lachsforelle Almare, geräuchert, in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Lachsforelle Almare, geräuchert, in Scheiben?

100 g Lachsforelle Almare, geräuchert, in Scheiben enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Lachsforelle Almare, geräuchert, in Scheiben?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lachsforelle Almare, geräuchert, in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lachsforelle Almare, geräuchert, in Scheiben rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Lachsforelle Almare, geräuchert, in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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