Sonstiges - Meine Lieblinge
Lachsburger, Rewe Meine Lieblinge - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
209kcal
875 kJ · Stück: 209 kcal
Brennwertverteilung von Lachsburger, Rewe Meine Lieblinge
Nährwerte von Lachsburger, Rewe Meine Lieblinge im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 209,0 kcal875,0 kJ | 209,0 kcal875,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g | 18,0 g |
| davon Zucker | 1,8 g | 1,8 g |
| Fett | 9,4 g | 9,4 g |
| Salz | 1,40 g | 1,40 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lachsburger, Rewe Meine Lieblinge je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Lachsburger, Rewe Meine Lieblinge abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus Stück Lachsburger, Rewe Meine Lieblinge wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 223 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lachsburger, Rewe Meine Lieblinge
Wie viele Kalorien hat Lachsburger, Rewe Meine Lieblinge?
100 g Lachsburger, Rewe Meine Lieblinge enthalten 209 kcal (875 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 209 kcal.
Welche Nährwerte hat Lachsburger, Rewe Meine Lieblinge?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lachsburger, Rewe Meine Lieblinge?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lachsburger, Rewe Meine Lieblinge rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Lachsburger, Rewe Meine Lieblinge zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.