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Lachs Avocado Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

185kcal

775 kJ

Eiweiß 5,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 24,7 g 56 % kcal

Fett 6,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Lachs Avocado Crunchy

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 56.1 % Fett: 30.7 %

Nährwerte von Lachs Avocado Crunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lachs Avocado Crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lachs Avocado Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus 100 g Lachs Avocado Crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lachs Avocado Crunchy

Wie viele Kalorien hat Lachs Avocado Crunchy?

100 g Lachs Avocado Crunchy enthalten 185 kcal (775 kJ).

Welche Nährwerte hat Lachs Avocado Crunchy?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 24,7 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lachs Avocado Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lachs Avocado Crunchy rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lachs Avocado Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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