Sonstiges - Schwarzwaldmilch

LAC Joghurt, Caffe Latte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ

Eiweiß 4,5 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 52 % kcal

Fett 3,2 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von LAC Joghurt, Caffe Latte

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 29.8 %

Nährwerte von LAC Joghurt, Caffe Latte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für LAC Joghurt, Caffe Latte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g LAC Joghurt, Caffe Latte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 100 g LAC Joghurt, Caffe Latte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu LAC Joghurt, Caffe Latte

Wie viele Kalorien hat LAC Joghurt, Caffe Latte?

100 g LAC Joghurt, Caffe Latte enthalten 99 kcal (414 kJ).

Welche Nährwerte hat LAC Joghurt, Caffe Latte?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt LAC Joghurt, Caffe Latte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g LAC Joghurt, Caffe Latte rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g LAC Joghurt, Caffe Latte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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