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Labneh, Creme aus Molkeeiweiß-Konzentrat und Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

160kcal

670 kJ

Eiweiß 7,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 4 % kcal

Fett 14,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Labneh, Creme aus Molkeeiweiß-Konzentrat und Sahne

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 78.6 %

Nährwerte von Labneh, Creme aus Molkeeiweiß-Konzentrat und Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Labneh, Creme aus Molkeeiweiß-Konzentrat und Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Labneh, Creme aus Molkeeiweiß-Konzentrat und Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 100 g Labneh, Creme aus Molkeeiweiß-Konzentrat und Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Labneh, Creme aus Molkeeiweiß-Konzentrat und Sahne

Wie viele Kalorien hat Labneh, Creme aus Molkeeiweiß-Konzentrat und Sahne?

100 g Labneh, Creme aus Molkeeiweiß-Konzentrat und Sahne enthalten 160 kcal (670 kJ).

Welche Nährwerte hat Labneh, Creme aus Molkeeiweiß-Konzentrat und Sahne?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Labneh, Creme aus Molkeeiweiß-Konzentrat und Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Labneh, Creme aus Molkeeiweiß-Konzentrat und Sahne rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Labneh, Creme aus Molkeeiweiß-Konzentrat und Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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