Sonstiges - Labertaler
Labertaler Special - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
37kcal
156 kJ
Brennwertverteilung von Labertaler Special
Nährwerte von Labertaler Special im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 37,3 kcal156,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 9,1 g |
| Fett | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Labertaler Special je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Labertaler Special abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 100 g Labertaler Special wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 40 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Labertaler Special
Wie viele Kalorien hat Labertaler Special?
100 g Labertaler Special enthalten 37 kcal (156 kJ).
Welche Nährwerte hat Labertaler Special?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Labertaler Special?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Labertaler Special rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Labertaler Special zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.



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