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La Vache qui rit, Die Lachende Kuh - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

218kcal

913 kJ

Eiweiß 10,5 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 8 % kcal

Fett 17,5 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von La Vache qui rit, Die Lachende Kuh

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 72.4 %

Nährwerte von La Vache qui rit, Die Lachende Kuh im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für La Vache qui rit, Die Lachende Kuh je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g La Vache qui rit, Die Lachende Kuh abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus 100 g La Vache qui rit, Die Lachende Kuh wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu La Vache qui rit, Die Lachende Kuh

Wie viele Kalorien hat La Vache qui rit, Die Lachende Kuh?

100 g La Vache qui rit, Die Lachende Kuh enthalten 218 kcal (913 kJ).

Welche Nährwerte hat La Vache qui rit, Die Lachende Kuh?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt La Vache qui rit, Die Lachende Kuh?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La Vache qui rit, Die Lachende Kuh rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g La Vache qui rit, Die Lachende Kuh zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

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