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La vache puirit , cremiger Brotaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

990 kJ · 100 g: 236 kcal

Eiweiß 11,5 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 11 % kcal

Fett 19,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von La vache puirit , cremiger Brotaufstrich

Eiweiß: 18.9 % Kohlenhydrate: 10.7 % Fett: 70.4 %

Nährwerte von La vache puirit , cremiger Brotaufstrich im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für La vache puirit , cremiger Brotaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g La vache puirit , cremiger Brotaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g La vache puirit , cremiger Brotaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu La vache puirit , cremiger Brotaufstrich

Wie viele Kalorien hat La vache puirit , cremiger Brotaufstrich?

100 g La vache puirit , cremiger Brotaufstrich enthalten 236 kcal (990 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat La vache puirit , cremiger Brotaufstrich?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt La vache puirit , cremiger Brotaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La vache puirit , cremiger Brotaufstrich rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g La vache puirit , cremiger Brotaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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