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La Pinsa Pinkante Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ

Eiweiß 9,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 46 % kcal

Fett 11,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von La Pinsa Pinkante Salami

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 39.4 %

Nährwerte von La Pinsa Pinkante Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für La Pinsa Pinkante Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g La Pinsa Pinkante Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g La Pinsa Pinkante Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu La Pinsa Pinkante Salami

Wie viele Kalorien hat La Pinsa Pinkante Salami?

100 g La Pinsa Pinkante Salami enthalten 254 kcal (1.063 kJ).

Welche Nährwerte hat La Pinsa Pinkante Salami?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt La Pinsa Pinkante Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La Pinsa Pinkante Salami rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g La Pinsa Pinkante Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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