Sonstiges - Italpizza
La Numero Uno, 5 Formaggi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
237kcal
992 kJ
Brennwertverteilung von La Numero Uno, 5 Formaggi
Nährwerte von La Numero Uno, 5 Formaggi im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 237,0 kcal992,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 10,0 g |
| Salz | 1,00 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für La Numero Uno, 5 Formaggi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g La Numero Uno, 5 Formaggi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 100 g La Numero Uno, 5 Formaggi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 253 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu La Numero Uno, 5 Formaggi
Wie viele Kalorien hat La Numero Uno, 5 Formaggi?
100 g La Numero Uno, 5 Formaggi enthalten 237 kcal (992 kJ).
Welche Nährwerte hat La Numero Uno, 5 Formaggi?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt La Numero Uno, 5 Formaggi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La Numero Uno, 5 Formaggi rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g La Numero Uno, 5 Formaggi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.



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