Sonstiges - La Molisana
La Molisana - Maccheroni N 37 - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
353kcal
1.478 kJ · Packung: 1.765 kcal
Brennwertverteilung von La Molisana - Maccheroni N 37
Nährwerte von La Molisana - Maccheroni N 37 im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 353,0 kcal1.478,0 kJ | 1.765,0 kcal7.390,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 75,0 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g | 325,0 g |
| davon Zucker | 3,3 g | 16,5 g |
| Fett | 2,0 g | 10,0 g |
| Salz | 0,08 g | 0,40 g |
| Broteinheiten | 5,4 g | 27,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für La Molisana - Maccheroni N 37 je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung La Molisana - Maccheroni N 37 abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.765 kcal aus Packung La Molisana - Maccheroni N 37 wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 472 Minuten |
| Joggen | 141 Minuten |
| Radfahren | 177 Minuten |
| Krafttraining | 1.883 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu La Molisana - Maccheroni N 37
Wie viele Kalorien hat La Molisana - Maccheroni N 37?
100 g La Molisana - Maccheroni N 37 enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 1.765 kcal.
Welche Nährwerte hat La Molisana - Maccheroni N 37?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt La Molisana - Maccheroni N 37?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La Molisana - Maccheroni N 37 rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung La Molisana - Maccheroni N 37 zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.765 kcal etwa 472 Minuten Spazieren, 141 Minuten Joggen, 177 Minuten Radfahren oder 1883 Minuten Krafttraining.



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