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Sonstiges - La Molisana

La Molisana - Maccheroni N 37 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ · Packung: 1.765 kcal

Eiweiß 15,0 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 65,0 g 77 % kcal
Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von La Molisana - Maccheroni N 37

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 76.9 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von La Molisana - Maccheroni N 37 im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (500 g)
Brennwert 353,0 kcal1.478,0 kJ 1.765,0 kcal7.390,0 kJ
Eiweiß 15,0 g 75,0 g
Kohlenhydrate 65,0 g 325,0 g
davon Zucker 3,3 g 16,5 g
Fett 2,0 g 10,0 g
Salz 0,08 g 0,40 g
Broteinheiten 5,4 g 27,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für La Molisana - Maccheroni N 37 je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung La Molisana - Maccheroni N 37 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.765 kcal aus Packung La Molisana - Maccheroni N 37 wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 472 Minuten
Joggen 141 Minuten
Radfahren 177 Minuten
Krafttraining 1.883 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu La Molisana - Maccheroni N 37

Wie viele Kalorien hat La Molisana - Maccheroni N 37?

100 g La Molisana - Maccheroni N 37 enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 1.765 kcal.

Welche Nährwerte hat La Molisana - Maccheroni N 37?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt La Molisana - Maccheroni N 37?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La Molisana - Maccheroni N 37 rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung La Molisana - Maccheroni N 37 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.765 kcal etwa 472 Minuten Spazieren, 141 Minuten Joggen, 177 Minuten Radfahren oder 1883 Minuten Krafttraining.

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