Sonstiges - Dr. Oetker

La Mia Pinsa Mozzarella, Tomaten-Mix und Pecorino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ · 1 Ganze: 714 kcal

Eiweiß 7,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 58 % kcal

Fett 6,3 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von La Mia Pinsa Mozzarella, Tomaten-Mix und Pecorino

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 58.2 % Fett: 27.5 %

Nährwerte von La Mia Pinsa Mozzarella, Tomaten-Mix und Pecorino im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für La Mia Pinsa Mozzarella, Tomaten-Mix und Pecorino je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Ganze La Mia Pinsa Mozzarella, Tomaten-Mix und Pecorino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 714 kcal aus 1 Ganze La Mia Pinsa Mozzarella, Tomaten-Mix und Pecorino wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu La Mia Pinsa Mozzarella, Tomaten-Mix und Pecorino

Wie viele Kalorien hat La Mia Pinsa Mozzarella, Tomaten-Mix und Pecorino?

100 g La Mia Pinsa Mozzarella, Tomaten-Mix und Pecorino enthalten 210 kcal (879 kJ). Eine Portion (1 Ganze, 340 g) kommt auf 714 kcal.

Welche Nährwerte hat La Mia Pinsa Mozzarella, Tomaten-Mix und Pecorino?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt La Mia Pinsa Mozzarella, Tomaten-Mix und Pecorino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La Mia Pinsa Mozzarella, Tomaten-Mix und Pecorino rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Ganze La Mia Pinsa Mozzarella, Tomaten-Mix und Pecorino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 714 kcal etwa 191 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 762 Minuten Krafttraining.

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