Sonstiges - Dr. Oetker

la mia Grande - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 45 % kcal

Fett 10,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von la mia Grande

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 44.8 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von la mia Grande im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für la mia Grande je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g la mia Grande abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g la mia Grande wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu la mia Grande

Wie viele Kalorien hat la mia Grande?

100 g la mia Grande enthalten 257 kcal (1.076 kJ).

Welche Nährwerte hat la mia Grande?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt la mia Grande?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g la mia Grande rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g la mia Grande zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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