Sonstiges - Dr. Oetker

La Mia Familia - Vier Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ · Scheibe: 304 kcal

Eiweiß 9,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 58 % kcal

Fett 7,6 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von La Mia Familia - Vier Käse

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 27.4 %

Nährwerte von La Mia Familia - Vier Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für La Mia Familia - Vier Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe La Mia Familia - Vier Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 304 kcal aus Scheibe La Mia Familia - Vier Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu La Mia Familia - Vier Käse

Wie viele Kalorien hat La Mia Familia - Vier Käse?

100 g La Mia Familia - Vier Käse enthalten 253 kcal (1.059 kJ). Eine Portion (Scheibe, 120 g) kommt auf 304 kcal.

Welche Nährwerte hat La Mia Familia - Vier Käse?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt La Mia Familia - Vier Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La Mia Familia - Vier Käse rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe La Mia Familia - Vier Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 304 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 324 Minuten Krafttraining.

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