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La Fiesta Mexico soft Tortilla Wraps - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
294kcal
1.231 kJ
Brennwertverteilung von La Fiesta Mexico soft Tortilla Wraps
Nährwerte von La Fiesta Mexico soft Tortilla Wraps im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 294,0 kcal1.231,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g |
| Fett | 5,3 g |
| Salz | 1,30 g |
| Broteinheiten | 4,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für La Fiesta Mexico soft Tortilla Wraps je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g La Fiesta Mexico soft Tortilla Wraps abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus 100 g La Fiesta Mexico soft Tortilla Wraps wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 314 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu La Fiesta Mexico soft Tortilla Wraps
Wie viele Kalorien hat La Fiesta Mexico soft Tortilla Wraps?
100 g La Fiesta Mexico soft Tortilla Wraps enthalten 294 kcal (1.231 kJ).
Welche Nährwerte hat La Fiesta Mexico soft Tortilla Wraps?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt La Fiesta Mexico soft Tortilla Wraps?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g La Fiesta Mexico soft Tortilla Wraps rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g La Fiesta Mexico soft Tortilla Wraps zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 314 Minuten Krafttraining.



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