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Sonstiges - Lidl/Milsani

Creme a la Cuisine, 7% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ · 1 Portion : 85 kcal

Eiweiß 1,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 4,3 g 20 % kcal
Fett 7,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Creme a la Cuisine, 7%

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 20.2 % Fett: 74.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme a la Cuisine, 7% je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme a la Cuisine, 7% im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert 85,0 kcal / 356,0 kJ 85,0 kcal / 356,0 kJ
Eiweiß 1,2 g 1,2 g
Kohlenhydrate 4,3 g 4,3 g
davon Zucker 2,5 g 2,5 g
Fett 7,0 g 7,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g 3,8 g
Salz 0,08 g 0,08 g

1 Portion Creme a la Cuisine, 7% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Portion Creme a la Cuisine, 7% wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 91 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme a la Cuisine, 7%

Wie viele Kalorien hat Creme a la Cuisine, 7%?

100 g Creme a la Cuisine, 7% enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1 Portion , 100 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme a la Cuisine, 7%?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme a la Cuisine, 7%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme a la Cuisine, 7% rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Creme a la Cuisine, 7% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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