Sonstiges - Trattoria Alfredo

la Bella Grande (Margherita) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ

Eiweiß 11,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 50 % kcal

Fett 7,8 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von la Bella Grande (Margherita)

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 49.5 % Fett: 31.0 %

Nährwerte von la Bella Grande (Margherita) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für la Bella Grande (Margherita) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g la Bella Grande (Margherita) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 100 g la Bella Grande (Margherita) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu la Bella Grande (Margherita)

Wie viele Kalorien hat la Bella Grande (Margherita)?

100 g la Bella Grande (Margherita) enthalten 231 kcal (967 kJ).

Welche Nährwerte hat la Bella Grande (Margherita)?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt la Bella Grande (Margherita)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g la Bella Grande (Margherita) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g la Bella Grande (Margherita) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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