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L-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

789kcal

3.303 kJ

Eiweiß 51,5 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 34,4 g 18 % kcal

Fett 48,9 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von L-Sauce

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 17.6 % Fett: 56.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für L-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von L-Sauce im Detail

100 g L-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 789 kcal aus 100 g L-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu L-Sauce

Wie viele Kalorien hat L-Sauce?

100 g L-Sauce enthalten 789 kcal (3.303 kJ).

Welche Nährwerte hat L-Sauce?

Je 100 g: 51,5 g Eiweiß, 34,4 g Kohlenhydrate und 48,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt L-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g L-Sauce rund 39 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g L-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 789 kcal etwa 211 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 842 Minuten Krafttraining.

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