Sonstiges - Minus L

L-Minus Kaffeesahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

117kcal

491 kJ · 1 Glas: 235 kcal

Eiweiß 3,1 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 14 % kcal

Fett 10,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von L-Minus Kaffeesahne

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 13.5 % Fett: 76.0 %

Nährwerte von L-Minus Kaffeesahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für L-Minus Kaffeesahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas L-Minus Kaffeesahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 1 Glas L-Minus Kaffeesahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu L-Minus Kaffeesahne

Wie viele Kalorien hat L-Minus Kaffeesahne?

100 ml L-Minus Kaffeesahne enthalten 117 kcal (491 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 235 kcal.

Welche Nährwerte hat L-Minus Kaffeesahne?

Je 100 ml: 3,1 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt L-Minus Kaffeesahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml L-Minus Kaffeesahne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas L-Minus Kaffeesahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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