Sonstiges - Lee Kum Kee

Kung Pao Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ

Eiweiß 1,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 87 % kcal

Fett 1,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Kung Pao Chicken

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 86.8 % Fett: 8.6 %

Nährwerte von Kung Pao Chicken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kung Pao Chicken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kung Pao Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 g Kung Pao Chicken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kung Pao Chicken

Wie viele Kalorien hat Kung Pao Chicken?

100 g Kung Pao Chicken enthalten 162 kcal (678 kJ).

Welche Nährwerte hat Kung Pao Chicken?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kung Pao Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kung Pao Chicken rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kung Pao Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.

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