Sonstiges - Rewe
Kultur Heidelbeeren Rewe, Heidelbeeren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
50kcal
209 kJ · Packung: 250 kcal
Brennwertverteilung von Kultur Heidelbeeren Rewe, Heidelbeeren
Nährwerte von Kultur Heidelbeeren Rewe, Heidelbeeren im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 50,0 kcal209,0 kJ | 250,0 kcal1.045,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 9,1 g | 45,5 g |
| davon Zucker | 8,9 g | 44,5 g |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g | 15,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kultur Heidelbeeren Rewe, Heidelbeeren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Kultur Heidelbeeren Rewe, Heidelbeeren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus Packung Kultur Heidelbeeren Rewe, Heidelbeeren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 267 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kultur Heidelbeeren Rewe, Heidelbeeren
Wie viele Kalorien hat Kultur Heidelbeeren Rewe, Heidelbeeren?
100 g Kultur Heidelbeeren Rewe, Heidelbeeren enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 250 kcal.
Welche Nährwerte hat Kultur Heidelbeeren Rewe, Heidelbeeren?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kultur Heidelbeeren Rewe, Heidelbeeren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kultur Heidelbeeren Rewe, Heidelbeeren rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Kultur Heidelbeeren Rewe, Heidelbeeren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.