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Kultur Heidelbeeren, Klasse 1 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

57kcal

239 kJ · Packung: 285 kcal

Eiweiß 0,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 14,5 g 88 % kcal

Fett 0,6 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Kultur Heidelbeeren, Klasse 1

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 87.6 % Fett: 8.2 %

Nährwerte von Kultur Heidelbeeren, Klasse 1 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kultur Heidelbeeren, Klasse 1 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Kultur Heidelbeeren, Klasse 1 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus Packung Kultur Heidelbeeren, Klasse 1 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kultur Heidelbeeren, Klasse 1

Wie viele Kalorien hat Kultur Heidelbeeren, Klasse 1?

100 g Kultur Heidelbeeren, Klasse 1 enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 285 kcal.

Welche Nährwerte hat Kultur Heidelbeeren, Klasse 1?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kultur Heidelbeeren, Klasse 1?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kultur Heidelbeeren, Klasse 1 rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Kultur Heidelbeeren, Klasse 1 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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