Sonstiges - Wurzener

Kuko Pilzreis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 89 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Kuko Pilzreis

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 89.1 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Kuko Pilzreis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuko Pilzreis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Kuko Pilzreis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Kuko Pilzreis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuko Pilzreis

Wie viele Kalorien hat Kuko Pilzreis?

100 g Kuko Pilzreis enthalten 356 kcal (1.491 kJ).

Welche Nährwerte hat Kuko Pilzreis?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuko Pilzreis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuko Pilzreis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kuko Pilzreis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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