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Küstennähe Thymian Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

637 kJ · 100 g: 152 kcal

Eiweiß 20,0 g 53 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 5 % kcal

Fett 7,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Küstennähe Thymian Honig

Eiweiß: 53.0 % Kohlenhydrate: 5.3 % Fett: 41.7 %

Nährwerte von Küstennähe Thymian Honig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Küstennähe Thymian Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Küstennähe Thymian Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus 100 g Küstennähe Thymian Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Küstennähe Thymian Honig

Wie viele Kalorien hat Küstennähe Thymian Honig?

100 g Küstennähe Thymian Honig enthalten 152 kcal (637 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 152 kcal.

Welche Nährwerte hat Küstennähe Thymian Honig?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Küstennähe Thymian Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Küstennähe Thymian Honig rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Küstennähe Thymian Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

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