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Küstenkäse, cremig-aromatisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · Scheibe: 87 kcal

Eiweiß 21,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Küstenkäse, cremig-aromatisch

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 75.2 %

Nährwerte von Küstenkäse, cremig-aromatisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Küstenkäse, cremig-aromatisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Küstenkäse, cremig-aromatisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus Scheibe Küstenkäse, cremig-aromatisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Küstenkäse, cremig-aromatisch

Wie viele Kalorien hat Küstenkäse, cremig-aromatisch?

100 g Küstenkäse, cremig-aromatisch enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (Scheibe, 25 g) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat Küstenkäse, cremig-aromatisch?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Küstenkäse, cremig-aromatisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Küstenkäse, cremig-aromatisch rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Küstenkäse, cremig-aromatisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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