Sonstiges - Küstengold

Küstengold Gewürzgurke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

40kcal

167 kJ

Eiweiß 0,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 79 % kcal

Fett 0,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Küstengold Gewürzgurke

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 79.1 % Fett: 12.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Küstengold Gewürzgurke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Küstengold Gewürzgurke im Detail

100 g Küstengold Gewürzgurke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 g Küstengold Gewürzgurke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Küstengold Gewürzgurke

Wie viele Kalorien hat Küstengold Gewürzgurke?

100 g Küstengold Gewürzgurke enthalten 40 kcal (167 kJ).

Welche Nährwerte hat Küstengold Gewürzgurke?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Küstengold Gewürzgurke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Küstengold Gewürzgurke rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Küstengold Gewürzgurke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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